5岁宝宝晚上喝牛奶好还是早上喝好(5岁儿童晚上喝牛奶好不好)

5岁宝宝晚上喝牛奶好还是早上喝好(5岁儿童晚上喝牛奶好不好)

一、5岁宝宝晚上喝牛奶好还是早上喝好

1、晚上喝奶帮助睡眠.要是早晨喝奶的话最好不要空腹，容易跑肚.个人认为晚上喝奶吸收比较好吧.

2、当然是晚上喝了.吸收好.而且对睡眠有很大帮助.早上空腹喝奶对胃是不好的.

3、当然是早上，因为早上是儿童身体吸收营养最好的时间，一日之记在于晨，身体也是一样 ，小孩学习必须要把营养搞好，

4、牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用。睡前给孩子喝杯牛奶能促进孩子的身高发育，更加能提高孩子的抵抗能力。

5、一、空腹不可以： 1、空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。

二、5岁儿童晚上喝牛奶好不好

1、5岁小孩睡前喝奶也是可以的，不过要注意尽量是喝奶之后漱口保持口腔卫生的，但是其他的零食是不可以吃的，不然也是很容易引起龋齿的情况.

2、这要看情况了，如果宝贝早晨不好好吃饭，那你就早晨让宝宝喝， 如果早晨吃饭还行，营养也跟得上，那就晚上给宝宝喝。

3、宝宝是可以喝些奶的，有助于宝宝健康了，可以提高宝宝的睡眠质量了。给宝宝吃些营养丰富的食物了。多晒晒太阳了。

4、亲爱的你好，5岁的小孩子睡觉之前，最好就不要喝奶了，晚餐之后的话，适量的散步，如果睡觉之前在喝奶，可能会消化不良。

5、确定，好的。 晚上睡前喝牛奶具有安神催眠功效，并能充分消化吸收。 祝你小宝宝健康快乐，呵

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